|
DE STROMENDE CIRKEL De balans in jezelf Een cursus die leidt tot een dieper
bewustwordingsproces en een goede balans in jezelf. Meer rust en energie,
waardoor je je gelukkiger en sterker voelt.
Veel mensen zijn vervreemd van zichzelf, kampen met stemmingsklachten en spanningen en voelen zich niet gelukkig. Ik ga uit van een holistische benadering, waarin het psychisch, sociaal en lichamelijk functioneren en de onderlinge samenhang hiervan aan de orde komen.. Enerzijds door de theorie, anderzijds door het leren
toepassen van verschillende vaardigheden, kun je een aanzienlijke
verbetering ervaren in je persoonlijk functioneren. Het gaat om inzichtgevende en praktische oefeningen, met een onderdeel ontspanningstechnieken. Je krijgt meer inzicht in disfunctionele patronen en blokkades en je leert methoden om deze op te heffen. "Van vicieuze cirkels naar stromende cirkels". De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 2.5 uur. Terug naar de pagina "methoden" Klik hier als u terug naar de beginpagina wilt. |