Wil je je steviger voelen in persoonlijke contacten en op het werk in relatie met collega's of de leidinggevende? Ben je onzeker in contacten en voel je je hierdoor niet lekker in je vel? 

 

In een klein groepje van 4 personen kun je oefenen en elkaar stimuleren om deze belemmeringen te overwinnen. Er zijn 5 bijeenkomsten waarin de verschillende aspecten van de communicatie aan bod komen.